Selvinnsikt og selvledelse
Selvinnsikt og selvledelse

Selvinnsikt og selvledelse

Hva skiller ledere som skaper tillit, retning og utvikling – fra dem som skaper frustrasjon, usikkerhet og slitasje? Mye handler om hvordan de leder seg selv. For før vi kan lede andre med troverdighet, må vi først kunne lede oss selv med bevissthet og emosjonell intelligens.

Hvorfor starter all ledelse med selvinnsikt?

Selvinnsikt handler ikke bare om å kjenne egne styrker og svakheter – men om å forstå hvordan man virker på andre. Det er evnen til å registrere egne reaksjoner, justere seg i møte med ulike mennesker, og ta ansvar for den innflytelsen man faktisk har – bevisst eller ubevisst.

Uten selvinnsikt blir vi blinde for eget ego, reaktive mønstre og forsvarsmekanismer. Og det er ofte her friksjon, mistillit og feil beslutninger begynner – ikke i andres feil, men i vår egen mangel på klarhet.

"Det er ikke de andres reaksjoner som skaper problemet – men at vi ikke ser hva vi selv bringer inn i situasjonen."

Selvledelse i praksis

Selvledelse handler om hvordan vi håndterer vår egen energi, oppmerksomhet og atferd over tid. Det er evnen til å være indre styrt, fremfor å bli dratt rundt av ytre krav og indre impulser. Det betyr:

  • Å kunne ta et steg tilbake før man svarer
  • Å prioritere det viktige, ikke bare det som brenner
  • Å gi seg selv retning, støtte og tilbakemelding før andre gjør det

Gode ledere venter ikke på ytre styring – de trener på å være bevisste i hverdagen. De vet at det de sier og gjør setter tonen for resten av teamet

Hva skjer når selvledelse mangler?

Ledere som ikke jobber med seg selv, kan virke dyktige på overflaten – men etterlater usynlige spor:

  • De blir utydelige når det stormer
  • De skylder på andre når ting skjærer seg
  • De lar stress eller humør styre samspill og beslutninger
  • De bruker makt eller tempo i stedet for tydelighet og tilstedeværelse

Over tid fører dette til usikkerhet og lav psykologisk trygghet – det motsatte av det som trengs i komplekse og krevende omgivelser

Selvinnsikt gjør deg ikke svak – den gjør deg stabil

Det kan være krevende å se seg selv uten filter. Men de lederne som tør å være i utvikling, som spør etter tilbakemelding og tør å justere seg, blir mer solide og til å stole på. Ikke fordi de gjør alt riktig – men fordi de tar ansvar for hvordan de virker.

God selvledelse handler ikke om perfeksjon – men om kontinuerlig oppmerksomhet og justering.

Tre nøkler for å styrke selvinnsikt og selvledelse

  1. Stopp opp før autopiloten slår inn. Legg merke til når du reagerer sterkt – det er ofte et signal på noe du trenger å se nærmere på i deg selv.
  2. Be om tilbakemelding, og lytt med nysgjerrighet. Ikke for å forsvare deg, men for å forstå hvordan andre opplever deg.
  3. Reflekter regelmessig over hva du gjør – og hvorfor. Still deg spørsmål som: Hva styrer valgene mine nå? Hva trenger jeg å se tydeligere?

Til refleksjon

Ledelse handler ikke først og fremst om verktøy eller metoder – det handler om mennesker. Og det første mennesket du må forstå og kunne regulere, er deg selv.

Vil du utvikle lederskapet ditt? Start med å lytte innover – det er der all virkelig utvikling begynner.

Referanser:

Boyatzis, R. E. (2018). The Competent Manager: A Model for Effective Performance.  

Goleman, D. (1995). Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ.  

Kets de Vries, M. F. R. (2014). The Hedgehog Effect: The Secrets of Building High Performance Teams.  

Senge, P. M. (2006). The Fifth Discipline: The Art & Practice of The Learning Organization.  

Sutton, R. I. (2007). The No Asshole Rule: Building a Civilized Workplace and Surviving One That Isn’t.  

Wolfram, H. J., & Mohr, B. (2019). Self-Leadership and Leadership Development: A Review and Research Agenda.

Kontakt oss
Jon-Rune Nygård
Ledertrener og rådgiver